-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1:4 9789113033143 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Skyddsomslaget något repigt och kantstött annars fint skick. Inlagan i mycket fint oläst skick.
Välkommen att titta på fler böcker från min sida, Sollidens böcker. Jag samfraktar gärna vid köp av flera böcker! (upp till 3kg)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Hur fan ska vi ha det? – Dagbok 2022/2023
Inbunden bok. Bazar Förlag. 2023. 365 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick. Boken har lästs igenom en gång, men ser fortfarande nästan ut som ny; endast små, lätta spår av hantering. "Välkommen in i huvudet på Björn Ferry! [...] Björn Ferrys dagbok handlar om många olika saker men präglas främst av sökandet efter en hållbar livss läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180066884
- Titel
- Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 365 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkommen in i huvudet på Björn Ferry!Vad är det för mystiska märken på träden? Är det enbart den tretåiga hackspetten som bär ansvaret, eller kan den större hackspetten ha en näbb med i spelet? Hur många gånger måste man runka i en burk för att vara säker på att steriliseringen fungerat? Och, kan Björn snart kalla sig världens längsta same, eller är mammans berättelser om det samiska påbrået bara en skröna?Björn Ferrys dagbok handlar om många olika saker men präglas främst av sökandet efter en hållbar livsstil som går att försvara moraliskt. Finns den livsstilen? Vill folk leva så? Björn tror att mänskligheten fortfarande kan styra vad som blir vår gemensamma framtid, men tycker att det är dags att bestämma sig:Hur fan ska vi ha det?
Bazar Förlag 9789180066884 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Oläst och inga tecken på slitage
OBS - Flera annonser ute, samfraktar gärna. Skicka ett meddelandeInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023
Inbunden bok. Bazar Förlag. 2023. 365 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Välkommen in i huvudet på Björn Ferry!
Vad är det för mystiska märken på träden? Är det enbart den tretåiga hackspetten som bär ansvaret, eller kan den större hackspetten ha en näbb med i spelet? Hur många gånger måste man runka i läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180066884
- Titel
- Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 365 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkommen in i huvudet på Björn Ferry!Vad är det för mystiska märken på träden? Är det enbart den tretåiga hackspetten som bär ansvaret, eller kan den större hackspetten ha en näbb med i spelet? Hur många gånger måste man runka i en burk för att vara säker på att steriliseringen fungerat? Och, kan Björn snart kalla sig världens längsta same, eller är mammans berättelser om det samiska påbrået bara en skröna?Björn Ferrys dagbok handlar om många olika saker men präglas främst av sökandet efter en hållbar livsstil som går att försvara moraliskt. Finns den livsstilen? Vill folk leva så? Björn tror att mänskligheten fortfarande kan styra vad som blir vår gemensamma framtid, men tycker att det är dags att bestämma sig:Hur fan ska vi ha det?
Bazar Förlag 9789180066884 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Pocketbok. Månpocket. 2015. 435 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175034799
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Månpocket 9789175034799 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Dagboksbiografi : 2011 - 2014
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Pocketbok. Månpocket. 2015. 435 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175034799
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Månpocket 9789175034799 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ABSOLUT Nyskick oläst
OS GULD på ägg och bacon!
När Björn Ferry i februari i 2010 vann OS-guld i skidskytte var det naturligtvis en följd av många goda saker;extrem talang,ett stabilt psyke och framför allt intensiv och ihärdig fysisk träning under mån läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175034799
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Månpocket 9789175034799 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Så fint och välbevarat exemplar. Boken är mycket försiktigt läst en gång.
Klart presentskick eller liknande.
Hylla b39Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales. Inte så förbannat tillrättalagt
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2015. 435 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145594
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 463 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 9789137145594 -
Ferry food. LCHF.
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. OS-guldvinnarens matfilosofiska kokbok för krävande prestationer och samtidigt gå ned i vikt. Rikt illustrerad. Inbunden, färgtryckt laminatband / kartonnage, illustrerade första och sista uppslag. 8:o. 232x197x17 mm. 740 g. Välvårdat och fint ex, inga an läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Dedikation från Ferry. Se Bild Hgv2(h)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hel och ren bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Viktig bok om kost av Björn Ferry
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. PRESENTSKICK.
När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedal läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143 -
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789175034799
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Månpocket 9789175034799 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2015. 435 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145594
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 463 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 9789137145594 -
Ferry tales - Inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Format 23,5 x 16 cm Vikt 665 g.
Svart förlagsband med fotoillustrerat skyddsomslag, femte tryckningen. Idrottsprofilen, skidskytten och "citatmaskinen" Björn Ferrys självbiografi har formen av en dagbok och sträcker sig från slutet av 2011 till den 22 ma läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2014. 435 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137144108
- Titel
- Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
- Författare
- Ferry, Björn
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Björn Ferry är Sveriges mest framgångsrika manliga skidskytt med både VM- och OS-guld i prisskåpet. I mars 2014 gjorde han patron ur och nu släpper vi hans dagboksbiografi. ”Jag hade länge drömt om att skriva en bok. Jag började skriva om sådant jag trodde folk skulle gilla; om onanins effekter på formen, vindrickande och andra diverse lustigheter. Men vartefter tiden gick tvingade skrivandet mig att också tänka och reflektera. Jag har lärt mig massor om mål och mening, livet och framtiden. Jag har lärt mig saker om mig själv, både bra och dåliga. Boken handlar om mitt liv som jag upplevt det, om skidskytte, skog och politik – om träningen, pengarna och kärleken. Om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor och att inte vara där för dem som man tycker om. En resa under drygt två år, om livet som elitidrottsman, frånvarande pappa och smygkapitalist. Och inte så förbannat tillrättalagt. Inte alls. Tvärtom, öppen, bitvis inskränkt, om mina tankar, drömmar och möten.”
Bokförlaget Forum 1 9789137144108 -
Ferry food : LCHF
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Mat som är rik på fett och snål på kolhydrater, enkel att tillaga men samtidigt riktigt smakrik. För den som vill äta sig stark och frisk för fysisk träning men också för den som vill gå ner i vikt. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113033143
- Titel
- Ferry food : LCHF
- Författare
- Cathrine Schück - Björn Ferry
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.
Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.
Norstedts 1 9789113033143
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Ferry, Björn Inbunden. Bokförlaget Forum 28 ex från 30 SEK
Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023 Ferry, Björn Inbunden. 2023. Bazar Förlag 2 ex från 191 SEK
Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Ferry, Björn Häftad. 2015. Bokförlaget Forum 5 ex från 18 SEK